Koncentrat pomidorowy mogę zmieszać z kilkoma łyżkami jogurtu naturalnego + jakieś zioła i na patelni z mięchem zrobić, czy nie bardzo pasuje takie połączenie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no ja też, ale akurat aktualnie mam faze na curry. Pieprz kajeński, chilli mielone, majeranek, zioła prowansalskie zmieszane albo pojedyncze, pieprz zwykły, pieprz ziołowy, czosnek granulowany, imbir :-D
100% na mące pełnoziarnistej, z kurą, połowa z papryką, połowa z ogórkiem kiszonym. Dodatki świeże zioła z ogródka... pierwszy raz razowa chrupiąca. Polecam. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8669c5aca4dc42559dc7bfffe3b6bd98.jpg
Mielone z szynki, makaron pełnoziarnisty, pomidory, zioła i przyprawy ... czyli domowe spagetti na szybko :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/95533a2415b74e3bb0fd882f2e7254a2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2cd901f885224c2f96ae119e1439e7e4.jpg
Dzień 33 supl.: omega 3, wit.C, zma woda ok. 2,5 , zioła mnicha,koper włoski, owocowa, Ćwiczenia na diastasis+ vacuum 33 minuty cardio (głównie na górną część ciała, część z obciążnikami na nadgarstek) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/60541c509a994115bce8573197c6d725.jpg
Dzień 50 Supl: omega 3, wit.C,żeń-szeń+ guarana, zma woda ok. 2,5, pokrzywa,zioła mnicha,mieszanka (pokrzywa, mięta,aloes) zielona DNT 2000 kcal 135/95/150 (do miski może dorzucę parę orzechów wieczorem,najwyżej wyjdzie więcej tłuszczu...) Trening: Cwiczenia na diastasis +vacuum 30 min cardio (z obciąznikami na kostki) [...]
siema jak leci? o 15 na silke mysle jakie pw by dzisiaj wypic? chyba walne pursuit ale sklad to jakas kpina na 9 gr 8 gr wegli do tego jakies ziola. i to ma byc pw? %-) a moze the curse? sam nie wiem
[...] taki będzie mi pasował bo zawsze jadąłm tylko z owocami Spróbuj z fetą lub ricottą i suszonymi pomidorami. Do tego pasuje mi dodatek mąki lub płatków gryczanych i oczywiscie zioła,Ja często robię na słono. pomidory suszone to lubie mocno a już z serem to obłędnie - na pewno wypróbuje dzięki za pomysł :-) ja zrobiłam sobie coś w stylu tortilli, a [...]
1. sos mozesz sam zrobic. są w sklepach pasty pomidorowe bez cukru, dodajesz ziola swieze lub suszone, pieprz, etc...przyprawy tez uzywaj jakie lubisz. wiele z nich ma pozytywny wplyw na zdrowie, metabolizm, trawienie. 2. wszelkie platki poza owsianymi są w sklepach pelne cukru i innego syfu. dodaj do owsianki owoce, zurawine, mozna tez odzywke [...]
lekrze nie lecza tradzika, idz do kosmetyczki, dermatlog jezeli to powazna sprawa czyli akne. A nabiałem to ty trądzikowi dobrze nie robisz i joga jak wspomnialas to dobre cwiczenie na relaks i problemy z kregoslupem ale nie zwieksza ci przemiany materii i ni epoprawia apetytu. Pij ziola
[...] używasz jakiś fixow i innych cudnekowatych przypraw do mięś ? ja na redu ogrniczyłem sie do kilku podstawowych przypraw pieprz papryka chilli mieszanka pieprzow ostrych ew zioła prwansalskie i ograniczyłem sol do minimum, sylwetka robi sie o wiele ostrzejsza mniej wody zalega własnie w organizmie a moze pogrzebac troche w e2 ? ja dawałem atd [...]
[...] ze sprzedażą ziół jest idealnym przykładem. Ostatnie mamie kazałam ostropest zazywać bo miała nieciekawe wyniki z usg wątroby i po jakimś miesiącu odkryła że na opakowaniu jest napis, że sa to zioła do kąpieli biednej musiałam artykuły szukać dleczego na wieksozści ziół jest do uzytku zewnetrznego zeby nie podejrzewała że ją truć chce\-)
[...] zwiększać ciężar, ale jednak ujemny bilans i spalanie sadła temu nie sprzyja jak zacznę masować to będzie moc! szama do szkoły warzywka, olej z orzechów włoskich, kurczak, zioła brokuły, feta + prażone płatki migdałowe, którymi posypałem to w szkole na świeżo no i jeszcze odzywka białkowa i orzechy a jak wróciłem ze szkoły to spotkała mnie miła [...]